Michel luistert vooral heel goed en weet je altijd te motiveren. Door het inpassen van sessies op Zwift (ook als het buiten mooi weer is) krijg ik meer inhoud. We bouwen langzaam naar een doel toe. Michel is laagdrempelig en je hoeft echt geen topatleet te zijn. Hij probeert het beste uit elke sporter te houden met uitdagende trainingen en vooral veel enthousiasme

Door de sluiting van de sportscholen opzoek gegaan naar een andere sport om te doen, dit werd na hardlopen wielrennen.

Ik merkte dat ik makkelijker harder fietste dan vrienden van mij en begon te denken aan wedstrijden in club verband fietsen.

Hierbij kwam wel het idee dat ik dan nog beter moest worden en dat ik gee kennis had van hoe te trainen op de fiets.

Google was mijn vriend maar merkte toch dat ik begeleiding miste.

Via een vriend kwam ik in contact met michel, na een goed intake gesprek zijn we begonnen met gestructureerd trainen.

De trainingen zijn gevarieerd, uitdagend en heel erg leuk. Michel weet me elke keer weer uit te dagen het beste uit mezelf te halen tijdens de trainingen en soms zelfs een beetje meer.

Dit resulteerd in een flinke verbetering van mijn uithoudingsvermogen, wattages en snelheid op de fiets.

Michel houd heel goed rekening met mijn thuis situatie, als er iets is waardoor ik niet kan trainen kan ik zo met de trainingen schuiven dat het alsnog allemaal volgens plan gaat.

Ik word nu een goed half jaar begeleid door michel en merk aan alles dat ik beter word, maar we zijn er nog lang niet !

Ik had behoefte om (zeker nu in Corona tijd) om mijzelf te motiveren op de fiets en te kijken of ik nog kan verbeteren. Met de fijne begeleiding van Michel is dit zeker gelukt! Gepolariseerd trainen was lekker afwisselend, goede inzicht in het waarom & de analyses van de verbetering zijn erg motiverend. Je leert verder ook veel tav de effecten van verschillende type trainingen op je lichaam en hoe je je goed kan voorbereiden op bepaalde doelen, met die kennis kan je daarna ook zelf mee aan de slag. Aanrader dus!

Ik rij korte wedstrijden (criteriums) en wil een stapje hoger komen door gericht te trainen. Na meerdere trainingsaanpakken te hebben uitgeprobeerd, ben ik in de november gestart bij Michel. Had ik het maar eerder gedaan, heb namelijk lang niet zo relaxed en (fysiek en mentaal) sterk op de fiets gezeten. De trainingen slaan echt aan, zonder dat het saai wordt. Het blijft natuurlijk pittig, maar ik geniet veel meer dan vroeger.

Belangrijkste voor mij is dat ik samen met iemand optrek waar makkelijk contact mee opgenomen kan worden, luistert naar je sterktes en zwaktes als persoon en renner, en op basis daarvan uitdagende en afwisselende trainingen biedt. Voor mij werkt dit super.

Heb jij ook die behoeftes? Dan ben je bij Michel Kreder aan het goede adres.

Ik train nu al een hele tijd bij Michel, en dit bevalt mij heel erg goed. De trainingen zijn leuk en gevarieerd waardoor trainen op de fiets nog leuker wordt. Ook is er goede contact tussen trainer en renner, en kun je alles zeggen. Bijvoorbeeld als je het druk hebt met school of werk dan kan je dat gewoon zeggen en ga je samen kijken naar een passend schema voor de aankomende weken wat voor jou het beste uitkomt. Je kunt zelf bepalen hoeveel je in de week wilt fietsen, dat is helemaal afhankelijk van jezelf. Heel veel is mogelijk in het schema en qua intensiteit of hoeveelheid zijn de trainingen makkelijk aan te passen. Contact met Michel heb je zo en je krijgt ook nog snel antwoord, bijvoorbeeld als je een training wilt verzetten, dat is zo gebeurt! Zelf zit ik al een lange tijd met een knieblessure en daar houd Michel ook veel rekening mee, hij vraagt regelmatig hoe het gaat en houdt ook echt rekening met de trainingen zelf! Dat is heel erg fijn! De trainingen zijn op ieder zijn eigen niveau en met de trainingsschema’s die Michel voor je maakt haal je het beste uit je training! Echt een aanrader om hiermee te beginnen! En Michel, ga zo door!