De trainingen van Michel hebben mij gemotiveerd om toch weer vaker de fiets te pakken. Michel luistert goed en past zijn trainingen daar goed op aan, daarentegen zijn de trainingen goed gevarieerd. Het contact tussen trainer en renner is ook erg goed. Ik heb Michel dan ook ervaren als een fijne en betrokken trainer.

Na twee hernia operaties en ruim twee jaar geen wedstrijden weer begonnen met wielrennen.

Frisse start dus ook een nieuwe trainer, en terecht gekomen bij Michel, meteen al vanaf het begin iemand die goed naar je luistert en zo samen een juiste aanpak gevonden om weer beter te worden.

Afgelopen maart zijn we begonnen en tot nu toe zeer veel progressie gemaakt waardoor ik weer prima op elite niveau mee kan komen.

Deze trend hoop ik met hem deze winter door te zetten en volgend seizoen nog een te kunnen maken.

Vanaf het begin van Michel zijn bedrijf train ik al bij hem. Ben begonnen met training gericht op mountainbiken, maar ivm een zware crash noodgedwongen toevlucht gezocht op de weg met de racefiets. Top begeleiding na mijn crash in de revalidatie periode. Michel verdiept zich goed in zijn renners, zeer grote persoonlijke aandacht en interesse. Weet zich goed te verplaatsen in jou als sporten wat betreft je persoonlijke situatie! Didactisch zeer sterk. Weet je goed te motiveren om iets te doen of laten. Prettig mens ook. Duidelijke motivatie en onderbouwing van de trainingschema’s. Top clinic gehad met stuur technieken en balans. Zeer nuttige tips en trics!

Nadat ik verschillende soorten manieren van trainen heb geprobeerd, zoals trainingsprogramma’s die met algoritmes werken en andere bedrijven met ‘persoonlijke’ begeleiding, kan ik met volle overtuiging zeggen dat ik nu toch de beste fiets coach heb gevonden!

Ongeveer 2 jaar geleden raakte ik met Michel aan de praat. Ik wist dat hij aan persoonlijke begeleiding deed voor wielrenners. Ik kende hem als prof wielrenner en dat hij na het beëindigen van zijn prof carrière trainingsbegeleiding was gaan doen voor wielrenners. Ik moet eerlijk zeggen dat ik hier een beetje sceptisch over was. Het wil namelijk niet zeggen dat wanneer je goed kan fietsen je ook automatisch een goede trainer bent.

Na dit gesprek, wat plaats vond door toeval, gaf hij mij aan om eens vrijblijvend naar mijn data te kijken die ik via mijn fietscomputer had verzameld. Enkele dagen later hadden wij over deze gegevens telefonisch contact en hij gaf mij aan waar er verbetering plaats kon vinden door anders te trainen en niet zozeer harder of meer te gaan trainen. Na dit gesprek had ik besloten om het een kans te geven om te kijken wat het verschil zou zijn.

Nadat ik hiermee ben begonnen heeft Michel niet alleen mijn verwachtingen overtroffen, maar heeft hij ook mijn fietsdoelen helpen bereiken op een manier die ik nooit voor mogelijk had gehouden.

Wat deze trainer echt onderscheidt, is de persoonlijke aandacht die hij geeft. Vanaf het allereerste contact luisterde hij al aandachtig naar mijn wensen, doelen en beschikbare tijd om deze doelen te bereiken en te behouden. Hij begreep echt wat ik wilde bereiken en stelde vervolgens een op maat gemaakt fietsschema voor me op dat perfect bij mijn behoeften paste.

Maar daar hield het niet bij op. Michel is niet alleen een expert in het maken van op maat gemaakte schema’s, maar hij is ook fantastisch in het relativeren, het motiveren en ondersteunen van zijn klanten. Hij belt regelmatig op om persoonlijk te vragen hoe het met me gaat en hoe ik me voel. Deze persoonlijke aanpak heeft me enorm geholpen. Hij bespeurt direct of je te zwaar traint of dat er juist een tandje bij kan, je wordt in principe ook steeds beter dus met een goede opbouw kan de belasting soms wat omhoog. Daarentegen kan het ook zijn dat het juist een tandje minder moet. Dit niet alleen i.v.m. lichamelijke aspecten maar als ex prof weet hij ook dat je geestelijk gesteldheid ook veel invloed op je trainingen en prestaties kunnen hebben.

Dankzij Michel heb ik niet alleen mijn fietsdoelen bereikt maar zelfs overtroffen! Ik hoef mijzelf niet meer druk te maken hoe ik mijn trainingen moet plannen en wat ik dan moet doen. Ik geef eenvoudig in het bijbehorende TrainingPeaks agenda aan wat mijn beschikbare dagen en tijden zijn. Vervolgens maakt Michel uit deze mogelijkheden een schema wat precies bij mij in deze periode past.

Ik kan deze trainer ten zeerste aanbevelen aan iedereen die zichzelf wil verbeteren en die op zoek is naar een op maat gemaakt fietsschema en een trainer die echt om zijn klanten geeft! Met zijn expertise en toewijding zal hij je helpen je fietsdoelen te bereiken, te behouden en je op weg helpen naar een gezondere en sterkere en in mijn geval ook snellere versie van jezelf.

Vorig jaar begonnen met het 12 weken schema op de site.

Hierna een FTP test gedaan en begonnen met het begeleid trainingsschema. Een tijd lang ging het erg moeizaam door knieproblemen (arthrose). Aanpassen van het schema was geen enkel probleem voor Michel. Na tijdelijk gestopt te zijn bijna weer op nul begonnen met trainen. Samen goed gekeken naar wat er mogelijk is. Rustig begonnen met 3 keer per week een uur. Dit geleidelijk uitgebouwd. Sinds een aantal maanden train ik nu 4 keer per week en voel ik met steeds sterker worden. Afgelopen week 3 dagen achter elkaar 4 uur gefietst in de Vogezen. Met meer hoogtemeters op een dag dan ik ooit gedaan had. Dit alles dankzij de leuke en gevarieerde trainingen van Michel.

Superblij met alles wat ik tot nu toe bereikt heb.

Michel bedankt en we gaan zeker nog een tijdje door.

Gert Bogers